Ośrodek Wsparcia Ekonomii Społecznej

OWES ETAP - strona główna

Inicjatywa lokalna pn. Zdrowy kręgosłup-ćwiczenia zdrowotne i relaksacyjne, zorganizowana przez Stowarzyszenie Green House w terminie 01-22.12.22r.

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób narzeka na problemy z kręgosłupem. Wieloletnia praca fizyczna i podnoszenie ciężkich przedmiotów potrafią pozostawić swój ślad niszcząc dyski międzykręgowe i zużywając stawy. Z kolei osoby, które większość czasu spędzają w pozycji siedzącej i ograniczają aktywność ruchową również szkodzą kręgosłupowi. Stowarzyszenie Green House wyszło naprzeciw tym problemom i zorganizowało w Pile cykl warsztatów pod nazwą „Zdrowy kręgosłup”. Zadowolenie uczestników mówi samo za siebie!!! Teraz już wiedzą jak dbać o kręgosłup i jakie ćwiczenia wykonywać aby utrzymać go w dobrej kondycji. Z takim zasobem praktycznej wiedzy może być już tylko lepiej – trzymamy za to kciuki!

Partnerzy inicjatywy: Fundacja Euroreaktywacja